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Training mal anders

Wenn das Dojo zum Weiher wird: Unser Sommertraining im Wasser!

Liebe Bahala Na Community,

wer sagt, dass effektives Kampfsporttraining immer in einer Halle stattfinden muss? Diesen Sommer, als die Temperaturen Rekordhöhen erreichten, haben wir bei Bahala Na Bayern beschlossen, unsere gewohnte Umgebung zu verlassen und das Training an einen Ort zu verlegen, der Abkühlung und Herausforderung zugleich verspricht: einen nahegelegenen Weiher!

Was als spaßige Idee begann, entpuppte sich schnell als eine der intensivsten und lehrreichsten Trainingseinheiten des Jahres. Barfuß im Wasser stehend, spürte jeder von uns sofort, wie sich die Regeln veränderten. Der unebene, weiche Untergrund forderte unsere Balance und Stabilität bei jedem Schritt und jeder Technik auf eine völlig neue Weise heraus.

Jede Bewegung, vom einfachen Schritt bis zur komplexen Bewegungsfolge, wurde durch den natürlichen Widerstand des Wassers zu einer echten Kraft- und Konzentrationsübung. Altbekannte Drills fühlten sich plötzlich ganz anders an und verlangten ein Höchstmaß an Körperbeherrschung und Anpassungsfähigkeit. Es war die perfekte Lektion darin, unsere Techniken unter unvorhersehbaren Bedingungen anzuwenden und uns auf das Wesentliche zu besinnen.

Natürlich kam bei all der Anstrengung der Spaß nicht zu kurz! Das gemeinsame Lachen, das erfrischende Nass und die einzigartige Atmosphäre machten dieses Training zu einem unvergesslichen Gemeinschaftserlebnis.

Diese Einheit war der beste Beweis dafür, dass Bahala Na nicht an vier Wände gebunden ist. Es geht darum, sich anpassen zu können, kreativ zu sein und in jeder Situation das Beste aus seinem Training zu machen. Wir freuen uns schon jetzt auf eine Wiederholung im nächsten Sommer!

Euer Team von

Bahala Na Bayern